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优乐彩票app:郑开国际马拉松周日开跑怎么跑?服务指南来啦!

时间:2018/3/23 1:06:20  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:本周日,2018郑开国际马拉松赛就要在郑州鸣枪开跑,4.9万名跑友将一起跑进这个春天。今年郑开国际马拉松已新晋为“金牌赛事”,跻身国内顶级马拉松的行列。为了给跑友提供全方位服务,让参赛运动员跑得舒心,让各位“看官”看得激情澎湃,大河报特推出2018郑开马拉松参赛宝典,助力各位跑友...
本周日,2018郑开国际马拉松赛就要在郑州鸣枪开跑,4.9万名跑友将一起跑进这个春天。今年郑开国际马拉松已新晋为“金牌赛事”,跻身国内顶级马拉松的行列。为了给跑友提供全方位服务,让参赛运动员跑得舒心,让各位“看官”看得激情澎湃,大河报特推出2018郑开马拉松参赛宝典,助力各位跑友与“看官”。 小马线路有调整! 记者从郑开马拉松组委会了解到,5公里小马路线将做部分调整。今年起点在商务内环与商务西六街交叉口,沿商务内环外道向前到商务内环平安大道折返,沿商务内环内道向前到商务内环会展路,沿会展路到会展中心停车场C口到达终点。请参加5公里小马拉松项目的跑友 仔细查看线路图,以免跑错。郑开马拉松 全程、半程赛起点均设在白沙服务区,路线不变。 行 不堵车,乘地铁! 今年,郑开马拉松组委会将大巴乘车点设在地铁1号线市体育中心站,免费接送运动员的大巴候车时间为:3月25日6:00~7:30,全程、半程的运动员凭号码布可乘坐大巴车到达郑开大道的比赛起点处。参加小马拉松的跑友们可乘坐地铁1号线到会展中心站下车,再步行至起点处。请跑友们尽量选择公共交通,绿色环保不堵车。 穿 穿旧运动鞋! 对于初次参赛的跑友来说,做好准备工作相当重要。郑开马拉松特约教练支招:备战秘籍中最重要一条就是——遮阳帽、透气衣、避震鞋一个都不能少。“要选择带避震的跑鞋,且要选择舒适合脚的旧鞋参赛。” 比赛当天的赛前补糖非常重要,否则比赛时就会出现能量不足的状况。最好的补糖方式是赛前两小时吃早饭,或在赛前30分钟内补充能量棒或能量胶。 重点推荐 如果当天你不是跑者,只是去现场看热闹,那你就幸福了。大河报携手赛事组委会独家推出两项以少年为主题的重磅活动,一个是大河报小记者方阵,组成一个200人的跑团,堪称赛事当天最有气势的少年方阵。届时他们除了跑马之外,还要现场采访、记录,用自己清澈的双眼发现马拉松的美好,用自己稚嫩的笔端记录下马拉松的热情。如果你在现场遇到了这些可爱的小记者,一定要全力配合他们的采访工作哟! 另一个重磅活动就是“大河少年生日趴”。今年郑开马拉松“12岁”了,大河报联合赛事组委会向社会公开征集了12名在3月25日正好满12周岁的少年,比赛当天,开跑之前,组委会将在小马比赛现场的主席台举办一个盛大的生日大party,这幸运的12名少年将和数万名跑友一起,共唱生日快乐歌,切开大蛋糕,度过一个终生难忘的生日!想蹭蛋糕吃吗?那就赶快来现场吧! 查询全、半程成绩的方式 1.微信查询,关注“郑开马拉松”官微输入参赛号码查询。 2.跑友在正常完赛约30分钟后会接收到个人成绩短信通知。 3.扫描号码布背后二维码进行成绩查询。 半程、全程马拉松:8:30鸣枪小马拉松:9:30鸣枪 天气: 郑州8℃~22℃开封13℃~22℃微风,晴间多云。 (责编:尚明桢、黄莎)

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